اصنعي مكياجك الخاص
قناع لشد البشرة والرقبة
امزجي نصف بياض بيضة ، مع بعض النقط من عصير الليمون الحامض ، ثم ادهني بالمزيج منه على الوجه ، وأزيليه بعد ربع ساعة باستعمال الماء الدافئ الممزوج بقليل من ماء الورد .
علاج بسيط للبشرة فاقدة الحيوية واللون
خذي شريحة من البطاطس غير المطهية ، وأدعكي بها وجهك وذقنك ، ورقبتك .. وبعد ساعة من ذلك قومي بشطف وجهك بماء منعش بارداً !
ملاحظة :البطاطس غني بفيتامين C ويعد مصدراً لإنعاش البشرة .
صححي معلوماتك الغذائية
1- ترجع أسباب القرحة المعدية إلى أسباب نفسية فقط (خطأ) أثبتت الدراسات أن فوضى التغذية ونوعية الغذاء تؤدي في كثير من الحالات إلى تكون القرحة . فالأغذية الجافة والخشنة ،وغير الممضوغة جيداً ، والحمضيات ، والتوابل ، والمخللات والقهوة ، والسجائر ، كلها أشياء تؤدي في حالة الإفراط إلى حدوث التقرحات !
2- الإقلال من تناول الطعام – إلى حد الإضراب أو الامتناع – هو أفضل وسيلة لإنقاص الوزن (خطأ) .
الامتناع أو الإقلال من تناول الطعام يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية ، وقد يصاحب ذلك بعض الاضطرابات النفسية والسلوكية ، لذا هو ليس أفضل وسيلة لإنقاص الوزن .
3- العفن الذي نجده أحياناً على قطعة الجبن يعد خطيراً (خطأ)
ليس عادة ، فنسبة قليلة من أصناف الأجبان ينتج عن تعفنها سموماً ، لكن وتوخياً للحيطة والسلامة ، تخلصي من نصف بوصة من كل جوانب قطع الجبن التي تظهر عليها أمارات التعفن . وغالباً ما يكون استحالة الأجبان إلى اللون الأزرق دليلاً على تعفنها التام !
4- يجب على الراغبات في الرشاقة الابتعاد عن الدهون نهائياً (خطأ)
الجسم يحتاج إلى الدهون لأن الفيتامينات مثل فيتامين (أ) و (د) يجب أن تذوب في الدهن لكي تصل إلى الجسم وتتحرك فيه ، لذلك لا تنصح الفتاة طالبة الرشاقة بالابتعاد عن الدهون نهائياً ، بل تنصح بالتقليل منها فقط !
ضجــ الحلم ـــج
وعلى فكرة للحين ادور توقيع ومالقيت ،،، بس اصبروااا علي ،، وهذا اول موضوع انزله وإن شاء الله بكون انزل مواضيع تحمل زينة ورشااقة وكل ما يخص المرأة ومواااضيع مره تجننن وإن شاء الله تعجبكم ،،،
الإهداءات
30-07-2007, 09:53
أصنعي مكيااجك الخااص
( ضجيج الحلم ) 
العرض العادي
